صدها استراتژی مختلف برای کاهش وزن وجود دارد. با این وجود با ایجاد برخی تغییرات ساده میتوانید به روندکاهش وزن خود کمک کنید. این تکنیکها چندان پیچیده نیستند و به راحتی نیز اجرا میشوند.
طاق کسری از آن دست آثار تاریخی و فرهنگی ارزشمندی است که هم دین و باورهای دینی و هم علم نوین و منطق سلیم و هم منتقدان و موافقان حضور منطقه ای ایران و بالاخره جامعه جهانی حکم بر ضرورت حفظ و صیانت آن دادهاند.
«احمد بیرشک» ۴ بهمن سال ۱۲۸۵ شمسی به دنیا آمد و آنقدر زندگی کرد و به ایران خدمت کرد تا بشود «پیرمرد جالبی» که بهخاطر ۲ کلمه حرفی که زده بود رهبر انقلاب سفارش کند از طرف ایشان از وی تشکر کنند!
به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از «ایت دیس» نوشت: «طی ماههای اخیر ممکن است ترکیبی از قرنطینه خانگی و مصرف خوراکیهای پرکالری موجب افزایش وزن و اندازه دور کمر شما شده و اکنون تصمیم گرفته باشید تا وزن اضافه خود را کاهش دهید.
چند وقتی از ماجراهای ایجادشده حول پیامرسان واتسآپ و سردرگمی کاربران بین استفاده یا عدماستفاده از این برنامه میگذرد. شاید کمی دیر بهنظر برسد که حالا قصد پرداختن به این موضوع را داشته باشیم، منتها آنقدر واکنشها همچنان سینوسی و هیجانزده است که خود ما هم که بهدنبال راهکاری برای خروج از این بلبشوی نرمافزاری و امنیتی هستیم که نمیدانیم چه نسخهای بپیچیم و چه تجویزی برای کاربران داشته باشیم.
ریه ها مسئول توزیع اکسیژن مورد نیاز در بدن هستند ضمن این که منوکسید کربن را از بدن خارج می کنند. عملکرد موثر ریه ها، از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. ریه ها مسئول فیلتر کردن سموم از بدن هستند.
وقتی قرار شد شهاب حسینی در یک برنامه اینترنتی اجرا کند بسیاری به اعتبار شروع کاری این بازیگر ستاره سینمای ایران در دهههای پیش با مجری گری، خبر را به فال نیک گرفتند و تصورات برای درخشش شهاب وار او بالا رفت.
گوهر خیراندیش بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان با انتشار متنی در صفحه مجازی اش، از ابتلای خود به بیماری کرونا خبر داد.
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.
مهریه نیوشا ضیغمی که شب گذشته در یک لایو اینستاگرامی درباره اش صحبت کرده جنجال زیادی به پا کرد.