احساس خستگی، بروز زخمهای دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی میکنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید
رئیس گروه توسعه جاذبهها و محصولات گردشگری وزارت میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی گفت: ۸ روستای کشور برای انتخاب به عنوان روستای جهانی توسط سازمان جهانی گردشگری (UNWTO) به رقابت میپردازند.
نفخ یکی از واکنشهای طبیعی دستگاه گوارش است که بعد از خوردن برخی خوراکیها یا فعالیت باکتریهای روده بزرگ ایجاد میشود
تحقیقات نشان داده رژیم غذایی تنها ۴ درصد از وزن بدن افراد را کاهش میدهد و شیوه اجرای آن مهمتر از خود آن است.
سماق برای بیماران دارای قند خون، دیابت و چاقی مفرط مفید است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ادویه تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.
ایالات متحده آمریکا روز جمعه با رای اکثریت ۱۹۳ کشور عضو یونسکو بار دیگر به عنوان یکی از اعضای سازمان آموزشی، علمی و فرهنگی سازمان ملل متحد پذیرفته شد.
رئیس رسانه ملی گفت: الزام نظارت بر نمایش خانگی مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی بوده و صدا و سیما مجری آن است.
آلوی ژاپنی که به نام «اوم» شناخته می شود، برای محافظت در برابر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی بسیار پرفایده است.
محسن یگانه در جریان برگزاری کنسرت اخیرش از همکاری نکردن سایتهای بلیتفروشی عرصه موسیقی برای فروش بلیتهایش خبر داد.
جو دو سر یکی از بهترین انتخابها برای وعده صبحانه و میان وعده در طی روز است. این ماده غذایی، هم سیر کننده است و هم از بالا رفتن اسید معده در داخل مری، جلوگیری میکند.
افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.