آرشیو » بایگانی‌های سلامت - صفحه 71 از 180 - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

مجوز استخدام ۱۱ هزار پرستار صادر شد
آبان 20, 1403

مجوز استخدام ۱۱ هزار پرستار صادر شد

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سازمان امور استخدامی مجوز استخدام افزون بر ۲۵ هزار نفر نیرو برای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی صادر کرده که از این شمار ۱۱ هزار نفر اختصاصی برای گروه پرستاری است.

انتقاد «مرندی» از عدم نصب برچسب روی محصولات تراریخته
تیر 26, 1402

انتقاد «مرندی» از عدم نصب برچسب روی محصولات تراریخته

رئیس فرهنگستان علوم پزشکی گفت: برچسب تراریخته بودن ماده غذایی باید روی جلد محصولات درج شود تا مصرف کننده از موضوع مطلع باشد.

کدام پیاز خواص بیشتری دارد؟ سفید، قرمز یا زرد ؟
تیر 25, 1402

کدام پیاز خواص بیشتری دارد؟ سفید، قرمز یا زرد ؟

پیاز بخش اصلی تقریباً هر دستور غذا است. طعم بزرگ آنها نقطه شروع غذاهایی مانند سوپ، کاسرول یا سس است.اما کدام بهتر است؟پیاز خام یا پخته؟پیاز قرمز یا زرد یا سفید؟

گیاهخواران برای سالم ماندن به این ماده مغذی نیاز دارند
تیر 25, 1402

گیاهخواران برای سالم ماندن به این ماده مغذی نیاز دارند

به تازگی دانشمندان عنصر حیاتی گمشده در رژیم غذایی گیاهخواری را کشف کردند. این عنصر حیاتی و مکمل طبیعی که «جلبک» نامیده می‌شود را می‌توان برای جبران کمبود ویتامین B۱۲ در رژیم های غذایی گیاهی استفاده کرد.

خواص شگفت‌انگیز شربتی تابستانی
تیر 25, 1402

خواص شگفت‌انگیز شربتی تابستانی

آب آلبالو اگر به طور منظم مصرف شود، ممکن است به بهبود سلامت قلب، خواب عمیق و کاهش دردهای عضلانی کمک کند.

چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟
تیر 25, 1402

چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟

با خوردن فلفل، لب‌هایت می‌سوزد، زبانت آتش می‌گیرد و غشاهای مخاطی که از ریه‌ها در برابر تهدید محافظت می‌کنند، آبریزش بینی شما را تحریک می‌کنند. با خوردن فلفل، رگ‌های خونی منبسط می‌شوند و بدن شما احساس می‌کند که در حال آتش گرفتن است بنابراین برای کمک به خنک شدن بدن، تعریق آغاز می‌شود.

نحوه ی خوردن سیر برای افرادی که کلسترول بالا یا دیابت دارند
تیر 24, 1402

نحوه ی خوردن سیر برای افرادی که کلسترول بالا یا دیابت دارند

آیا می دانید بهترین راه برای گنجاندن سیر در رژیم غذایی چیست؟

بهترین ویتامین برای چاقی صورت
تیر 24, 1402

بهترین ویتامین برای چاقی صورت

افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق می‌افتد و نباید یک‌شبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که می‌زن دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، با افزایش وزن همراه خواهید بود. برخی از ویتأمین‌های ضروری وجود دارند که می‌توانند تأثیر مثبتی بر چاقی فرد و چاقی صورت داشته باشند. 

چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
تیر 24, 1402

چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آن‌ها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را امتحان کنید.

ترکیب ماست با این ادویه سه سوته چربی بدن را آب می‌کند
تیر 24, 1402

ترکیب ماست با این ادویه سه سوته چربی بدن را آب می‌کند

اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند و چربی بدنتان آب شود، ماست را با این چاشنی خوشمزه ترکیب کنید.

خوراکی‌های مناسب فصل تابستان/غذاهای غنی از پتاسیم مصرف کنید
تیر 23, 1402

خوراکی‌های مناسب فصل تابستان/غذاهای غنی از پتاسیم مصرف کنید

عضو انجمن تغذیه ایران گفت: جایگزین کردن آب و الکترولیت‌های مناسب و متعادل برای بدن یک اقدام مهم و ضروری در روزهای گرم سال است، مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم باعث برقراری این تعادل دما در بدن می شود.