آرشیو » بایگانی‌های سلامت - صفحه 66 از 180 - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

مجوز استخدام ۱۱ هزار پرستار صادر شد
آبان 20, 1403

مجوز استخدام ۱۱ هزار پرستار صادر شد

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سازمان امور استخدامی مجوز استخدام افزون بر ۲۵ هزار نفر نیرو برای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی صادر کرده که از این شمار ۱۱ هزار نفر اختصاصی برای گروه پرستاری است.

چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است؟
مرداد 8, 1402

چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است؟

اگر در مسیر کاهش وزن باشید اولین سوالی که شاید داشته باشید این است که چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است و چند کیلو کاهش وزن خطرناک است؟ با وجود تبلیغات گسترده در مورد کاهش وزن سریع با عناوین 10 کیلو کاهش وزن در دو هفته یا کاهش وزن سریع در یک هفته شاید وسوسه شوید یکی از این رژیم های لاغری را انتخاب کنید. قبل از انتخاب این روش ها بهتر است این مقاله را مطالعه کنید تا بدانید روند کاهش وزن اصولی چگونه است و چند کیلو کاهش وزن در ماه مجاز است.

رژیم غذایی کم فیبر در بارداری به مغز نوزاد آسیب می رساند
مرداد 8, 1402

رژیم غذایی کم فیبر در بارداری به مغز نوزاد آسیب می رساند

تحقیقات نشان می دهد که فیبر بسیار کم در رژیم غذایی مادر در دوران بارداری ممکن است رشد ذهنی کودک را کُند نماید.

شناسایی ۱۳۰۰۰ بیمار هموفیلی در کشور/آثار ازدواج‌های فامیلی در بروز این بیماری
مرداد 8, 1402

شناسایی ۱۳۰۰۰ بیمار هموفیلی در کشور/آثار ازدواج‌های فامیلی در بروز این بیماری

معاون درمان وزارت بهداشت با اشاره به شناسایی و ثبت ۱۳ هزار مبتلا به هموفیلی در کشور، گفت: بیشترین گروه این بیماران شامل هموفیلی A و B (کمبود فاکتور ۸ و ۹ ) و فون ویلبراند است.

نوشیدن آب، راهکار کلیدی برای نجات از عوارض گرمای شدید
مرداد 8, 1402

نوشیدن آب، راهکار کلیدی برای نجات از عوارض گرمای شدید

این روزها موج گرمای شدید و رکوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.

آشنایی با تاثیرات کافئین بر روی بدن
مرداد 7, 1402

آشنایی با تاثیرات کافئین بر روی بدن

کافئین یک ماده بدون طعم می‌باشد که از منابع طبیعی همچون برگ چای و دانه های قهوه استخراج می‌شود. همانند دیگر مواد غذایی، کافئین نیز دارای مضرات مختلفی برای بدن می‌باشد. مصرف بیش از حد کافئین میتواند باعث سرگیجه، سردرد، و افزایش فشار خون شود. مصرف 400 میلی گرم کافئین در طول روز برای بزرگسالان می‌تواند بی خطر باشد اما مصرف این مقدار برای افراد حساس، با مشورت پزشک صورت می‌گیرد.کافئین پس از مصرف اثرات مختلفی بر روی بدن می‌گذارد که افزایش انرژی جزو قابل توجه‌ترین اثرت آن است. در این مطلب ما به اثرات کافئین بر بدن می‌پردازیم پس با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی از مصرف این ماده به دست بیاورید!

ریواس را خام بخوریم یا پخته؟
مرداد 7, 1402

ریواس را خام بخوریم یا پخته؟

ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی است و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته می‌شود.

بهترین رژیم غذایی برای ورزشکاران
مرداد 7, 1402

بهترین رژیم غذایی برای ورزشکاران

رژیم غذایی بزرگترین تاثیر را بر تمرینات ورزشکار می‌گذارد.

۴ روش بی‌ دردسر برای ترک اعتیاد به کافئین
مرداد 7, 1402

۴ روش بی‌ دردسر برای ترک اعتیاد به کافئین

ترک کافئین را به عنوان یک هدف مهم در نظر بگیرید و پاداشی برای آن مقرر کنید و در طی این دوره به این فکر کنید که با موفقیت در ترک این اعتیاد ، یک جایزه در انتظار شماست. این کار به شما کمک می‌کند تا با حفظ روحیه و کسب انگیزه، به قول خود پایبند باشید.

این خوراکی‌های خوشمزه ترک سیگار را حسابی راحت می‌کند
مرداد 7, 1402

این خوراکی‌های خوشمزه ترک سیگار را حسابی راحت می‌کند

 چند خوراکی بسیار خوشمزه و جذاب وجود دارد که برای رهایی از استعمال دخانیات می توانید مصرف آن ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

  چه زمانی باید خودتان را وزن کنید؟
مرداد 7, 1402

  چه زمانی باید خودتان را وزن کنید؟

این ‌که روند کاهش وزن‌مان را رصد کنیم خوب است به شرط این که با رعایت چند نکته اطلاعات واقعی و مفیدی داشته باشیم تلاش برای کاهش وزن چیزی بیش از بازی با اعداد است.