بایگانی‌های سلامت - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

آرشیو » بایگانی‌های سلامت - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

6 ساعت قبل

مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»

با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.

2 روز قبل

ادویه ژاپنی ناجی سلامت مغزی افراد مسن شد

2 روز قبل

مواد غذایی که پیری مغز را کاهش می‌دهد

2 روز قبل

چه نوع ورزش هایی خطر مرگ را کاهش می دهند؟

2 روز قبل

غذاهایی که تمرکز شما را افزایش می دهند

3 روز قبل

بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید

اختلال کم کاری تیروئید، اصولا در اثر کمبود ید و سلنیوم به وجود می‌آید. به نظر می‌رسد مصرف مواد غذایی و مغزیجاتی که حاوی این گونه مواد مغذی هستند، کمک‌کننده باشد.

3 روز قبل

یک خاصیت عجیب لبو که نمی دانید

درمان های خانگی سرماخوردگی برای سرعت یافتن بهبودی ، طرفداران بسیاری دارند.

3 روز قبل

کدام مواد غذایی برای روزهای آلوده سال مناسب‌ترند؟

با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.

4 روز قبل

تاثیر مواد مغذی در کاهش تنگی نفس/ خاصیت چای سبز در هوای آلوده

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به تاثیر مواد مغذی حاوی آهن و ید در کاهش تنگی نفس اشاره کرد.

4 روز قبل

طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی چه توصیه‌هایی دارد؟

با تغییر فصل و سرد شدن هوا، بروز بیماری‌های فصلی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا با علائم مشترکی همچون سرفه، گلودرد، تب و ... افزایش می‌یابد؛ این در حالی است که گاهی می‌توان با اتخاذ راهکارهای ساده به کاهش علائم و مشکلات کمک کرد؛ طب ایرانی توصیه‌هایی دارد که می‌توان در خانه عوارض این مشکلات را به حداقل رساند.