شکم تخت و هشت مکمل برای تحقق این هدف

در شرایطی که ورزش، کاهش مصرف نمک، حفظ سلامت روده و مصرف یک رژیم غذایی متعادل بهترین روش‌های پشتیبانی از شکمی تخت هستند، برخی مکمل‌ها نیز وجود دارند که ممکن است به کاهش چربی شکم و حفظ ظاهر تخت و صاف آن کمک کنند. اگرچه آنها گزینه‌هایی جادویی برای بهره‌مندی از شکمی تخت نیستند اما در ترکیب با یک سبک زندگی سالم ممکن است مفید باشند.