افزونه جلالی را نصب کنید. 12 ذو القعدة 1444 Wednesday, 31 May , 2023 ساعت تعداد کل نوشته ها : 16423 تعداد نوشته های امروز : 3 تعداد اعضا : 4×

آرشیو » بایگانی‌های جامعه - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

بهترین صبحانه برای یک روز پر مشغله
12 ساعت قبل

بهترین صبحانه برای یک روز پر مشغله

اگر فرصت کافی برای خوردن میان وعده ندارید، املت برای مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارد و از افت فشار خون، ضعف و بی‌حالی جلوگیری می‌کند.

عوارض نخوردن گوشت/خطر ابتلا به بیماری های عفونی و التهابی
19 ساعت قبل

عوارض نخوردن گوشت/خطر ابتلا به بیماری های عفونی و التهابی

دکتر خدیجه رحمانی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره خطرات حذف گوشت از سفره مردم گفت:«در بحث تغذیه برای اینکه مواد غذایی، مواد مغذی مورد نیاز بدن ما را تامین کرده و به سلامت ما کمک کنند آنها را از نظر تامین همه این مواد به گروه های اصلی تقسیم بندی می کنیم که در هر گروه، مواد غذایی متفاوتی وجود دارد که این مواد می توانند جایگزین هم شوند.»

وجود مشکلات دهان و دندان در مادر باردار، باعث تولد زودرس نوزاد می‌شود
23 ساعت قبل

وجود مشکلات دهان و دندان در مادر باردار، باعث تولد زودرس نوزاد می‌شود

عضو فرهنگستان علوم پزشکی گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده اگر مادر باردار دچار مشکلات لثه، دهان و دندان باشد، این موضوع منجر به تولد زودرس نوزاد می‌شود.

بلایی که چیپس و پفک بر سر کودکان می آورد
23 ساعت قبل

بلایی که چیپس و پفک بر سر کودکان می آورد

یک متخصص طب سنتی گفت: چیپس و پفک عامل ابتلای کودک به یبوست است‌.

چند خوردنی مفید برای کاهش استرس
1 روز قبل

چند خوردنی مفید برای کاهش استرس

بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.

چگونه به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کنیم؟
1 روز قبل

چگونه به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کنیم؟

به‌منظور افزایش آگاهی در زمینه پیشگیری و درمان بیماری‌های گوارشی، انجمن جهانی گوارش۲۹ می/ ۸خرداد، هر سال را روز جهانی سلامت دستگاه گوارش نام‌گذاری کرده است.

۸ نوشیدنی که چربی هاش شکم را سه سوته آب می کند
1 روز قبل

۸ نوشیدنی که چربی هاش شکم را سه سوته آب می کند

آب باید انتخاب اصلی شما در بین تمام نوشیدنی‌ها باشد تا به شما در کاهش وزن کمک کند؛ چرا که این نوشیدنی بدون کالری است و مصرف آن بر وزن شما نمی‌افزاید.

چرا در رژیم گرفتن شکست می خوریم؟
1 روز قبل

چرا در رژیم گرفتن شکست می خوریم؟

امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.

خوراکی‌هایی برای تقویت حافظه
1 روز قبل

خوراکی‌هایی برای تقویت حافظه

داشتن یک حافظه قوی، باعث انجام بهتر کارهای روزانه می‌شود؛ با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانیم تا حد زیادی عملکرد حافظه‌مان را ارتقا دهیم حافظه یکی از بخش‌های مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشیم؛ بنابراین باید راه‌های تقویت حافظه را بدانیم.

علامتی که نشان می دهد آلزایمر نمی گیرید!
1 روز قبل

علامتی که نشان می دهد آلزایمر نمی گیرید!

افرادی که از مشکلات خفیف حافظه شکایات دارند باید خود را ارزیابی‌ کنند.

به قاعده غذا بخورید
1 روز قبل

به قاعده غذا بخورید

به‌منظور افزایش آگاهی در زمینه پیشگیری و درمان بیماری‌های گوارشی، انجمن جهانی گوارش۲۹ می/ ۸خرداد، هر سال را روز جهانی سلامت دستگاه گوارش نام‌گذاری کرده است.