صبحانه | پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

اخبار استانها

برچسب » صبحانه

۶ عاقبت خطرناک صبحانه نخوردن!

2 سال قبل

۶ عاقبت خطرناک صبحانه نخوردن!

در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟

این صبحانه را نخوریم سالم تریم

2 سال قبل

این صبحانه را نخوریم سالم تریم

متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.

۱۰ غذایی که بهتر است در وعده صبحانه نخورید

2 سال قبل

۱۰ غذایی که بهتر است در وعده صبحانه نخورید

صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی می باشد که هر مواد غذایی را نباید در این وعده میل کنید.

صبحانه نمی‌خورید؟ این ۷ مورد را حتما بخوانید

3 سال قبل

صبحانه نمی‌خورید؟ این ۷ مورد را حتما بخوانید

صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است که اگرچه بسیاری از ما از آن صرفه نظر می کنیم، ولی این وعده در تعیین سطح متابولیسم روزانه، عملکرد فیزیکی و فکری نقش اساسی دارد.

صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی شما دارد؟

3 سال قبل

صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی شما دارد؟

انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند.