ه باعث نوعی عفونت پوستی میشود؛ در نوزادان به صورت موضعی روغن سیاه دانه مورد استفاده قرار گرفت. مشخص شد که سیاه دانه به اندازه آنتی بیوتیک موثر است.
در مطالعهای دیگر، سیاه دانه باکتری به نام استافیلوکوکوس اورئوس را جدا کرد که درمان زخم بیماران دیابتی را دشوار می کند و به آنتی بیوتیکها مقاوم است.
میتواند التهاب را تسکین دهد
التهاب به عنوان پاسخ طبیعی بدن به آسیب و عفونت رخ میدهد. هنگامی که مزمن شود، میتواند باعث بسیاری از بیماریها مانند سرطان، دیابت و بیماریهای قلبی شود. گفته میشود سیاه دانه دارای اثرات ضد التهابی قوی است.
از کبد محافظت میکند
کبد که یک اندام حیاتی است؛ سموم را حذف میکند، داروها را وارد جریان خون میکند، مواد مغذی را پردازش میکند و پروتئینها و مواد شیمیایی تولید میکند. بنابراین، آسیب کبدی اغلب میتواند کشنده باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که روغن سیاه دانه از آسیب کبدی محافظت میکند. در مطالعه دیگری، سیاه دانه با کاهش نسبت غلظت سمی در کبد، از آسیب کبد و کلیه محافظت کرد.
قند خون را تنظیم میکند
میزان قند خون بالا ممکن است با علائمی مانند تشنگی، کاهش وزن ناگهانی، خستگی و مشکل در تمرکز رخ دهد. قند خون بالا که در طولانی مدت به طور غیرقابل کنترلی پیشرفت میکند؛ میتواند مشکلات عمدهای مانند آسیب عصبی، زخمهای التیام نیافته و از دست دادن بینایی را ایجاد کند.
سیاه دانه به منظم نگه داشتن قند خون بالا کمک میکند. در نتیجه هفت مطالعه مختلف مشخص شد که زیره سیاه سطح و میانگین قند خون را بهبود میبخشد.
نحوه مصرف سیاه دانه با معده خالی
نوشیدن یک قاشق روغن سیاه دانه با مخلوط کردن آن با آب گرم به تمیز کردن اندامهای داخلی کمک میکند. علاوه بر این، به لطف آنتی اکسیدانهای موجود در آن، فشار خون و سطح قند را متعادل میکند. علاوه بر همه این ها، لازم است اقدامات احتیاطی در برابر عوارض جانبی مانند واکنشهای آلرژیک و انعقاد خون انجام شود. به همین دلیل باید با مشورت افراد متخصص از آن استفاده کنید.
ثبت دیدگاه