آرشیو » سلامت

لزوم لحاظ استانداردهای وزارت بهداشت در آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو
2 هفته قبل

لزوم لحاظ استانداردهای وزارت بهداشت در آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو

رئیس کل سازمان نظام پزشکی تاکید کرد که آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو باید ناظر بر ایمنی دارویی بیماران،حفظ امنیت داده‌ها و حذف بسترهای فسادزا باشد.

۸ افسانه تناسب اندام که کارشناسان را دیوانه می‌کند!
3 ماه قبل

۸ افسانه تناسب اندام که کارشناسان را دیوانه می‌کند!

دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد. نتایج تحقیقات این تصور را که دویدن خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد رد کرده و حتی نشان می دهد که می تواند از زانوهای شما در برابر این بیماری محافظت کند. در واقع، حرکت نکردن در کنار عوامل دیگری مانند سن، وزن و ژنتیک خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد. دکتر گلدمن می گوید:”برای سالیان متمادی کارشناسان فکر می‌کردند که زانوهای ما مانند تایر خودرو هستند که با رانندگی زیاد فرسوده می شود. این دیدگاه درستی نیست زیرا بدن ما پویا است و مفاصل ما می توانند خود را به خصوص زمانی که به طور منظم فعال هستیم بازسازی کنند”.

چه‌ کنیم به سرطان مبتلا نشویم؟
3 ماه قبل

چه‌ کنیم به سرطان مبتلا نشویم؟

کارشناس انستیتو تحقیقات تغذیه کشور تغذیه صحیح همراه با دستیابی به وزن مناسب را یکی از عوامل مؤثر در پیشگیری از بروز سرطان برشمرد.

سیستم ایمنی خود را با مصرف ماست تقویت کنید
3 ماه قبل

سیستم ایمنی خود را با مصرف ماست تقویت کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ ، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است.

اگر برای سلامتی خود اهمیت قائلید این دو قسمت مرغ را نخورید!
3 ماه قبل

اگر برای سلامتی خود اهمیت قائلید این دو قسمت مرغ را نخورید!

دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر آن است.

متوسط دریافت روزانه سدیم باید به ۳ تا ۵ گرم کاهش یابد
3 ماه قبل

متوسط دریافت روزانه سدیم باید به ۳ تا ۵ گرم کاهش یابد

عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران گفت: با وجود اقدامات انجام شده در طول سالهای گذشته اما هنوز متوسط دریافت روزانه سدیم مردم ایران حدود ۹ تا ۱۰ گرم است که نیاز است به ۳ تا ۵ گرم در روز برسد.

مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می کند
3 ماه قبل

مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می کند

داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.

ارتباط مصرف لبنیات و کاهش خطر فشارخون بالا
3 ماه قبل

ارتباط مصرف لبنیات و کاهش خطر فشارخون بالا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی هستند که ممکن است به کاهش خطر پرفشاری خون کمک کند.

درمان مبتلایان به صرع با جراحی
3 ماه قبل

درمان مبتلایان به صرع با جراحی

مدیر گروه جراحی مغز دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره جراحی مبتلایان به صرع توضیح داد.

رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟
3 ماه قبل

رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟

همه‌روزه رژیم‌های غذایی جدیدی در حال ظهور هستند، اما رژیم غذایی موسوم به کم کربوهیدرات سال‌ها است که جایگاه و محبوبیت خود را حفظ کرده و افراد بسیاری در جهان برای کاهش وزن خود از آن استفاده می‌کنند.

نمک های بدون مُهر وزارت بهداشت سم است
3 ماه قبل

نمک های بدون مُهر وزارت بهداشت سم است

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، نمک‌های بدون مُهر تایید وزارت بهداشت را، مثل سم دانست.