برچسب » چیا

دانه‌های چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید
2 سال قبل

دانه‌های چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید

دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.این دانه های ریز بهترین مکمل های کاهش وزن محسوب می شوند و آنهم به دلیل فیبر بالا، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه موجود در آنها.