برجهای خرقان قزوین؛ شاهکار معماری سلجوقی 15 آبان 1402
آرشیو » جامعه
تدین: باید بر مجریان سند تحول قضایی نظارت پویا شود
یک وکیل دادگستری گفت: نظارت پویا و کارآمد و واقعی بر مجریان سند تحول قضایی و پایش خروجی و برآمد اجرای سند در عمل بسیار مهم است و ارزیابی تاثیر آن در جلوگیری از اطاله دادرسی و رضایتمندی شهروندان است.
خوردن پنیر با گردو بهتر است یا سیاه دانه؟
باکتری‌های دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیه‌ای است که لبنیات به ما می‌دهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از کلسیم است اما بهتر است برخی افراد آن را مصرف نکنند.
غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود
یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
پیشگیری از ۴۰ درصد سرطان‌ها با تغذیه سالم
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با توجه به شواهد اخیر تغییرات ساده در سبک زندگی، مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم، می‌تواند از ۴۰ درصد همه سرطان‌ها پیشگیری کند.
چطور مهارت تصمیم‌گیری را به کودکان بیاموزیم؟
روانشناس گفت:تابع بار آوردن کودکان، توانایی تصمیم‌گیری را از انسان می‌گیرد؛ به همین جهت خوب است که کودک را در موقعیت‌های تصمیم‌گیری کوچک قرار دهیم تا بتواند این مهارت اکتسابی را یاد بگیرد.
این خوراکی‌ها را همراه خربزه اصلا مصرف نکنید!
با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است.
مقابله با گرمای هوا با مصرف خوراکی های آبرسان
هیدراته ماندن می تواند به شما کمک کند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. اما نوشیدن چندین لیوان آب در طول روز برای همه مناسب نیست.
یک کارشناس گردشگری: تورهای گردشگری ما فقط سرگرمی دارند
هر ساله با قرار گرفتن در فصل بهار و نزدیک شدن به تابستان؛ فعالیت های طبیعت‌گردی از سوی علاقه‌مندان و یا حتی عموم مردم به صورت گروهی همراه با تور و یا شخصی آغاز می‌شود؛ به گونه ای که طبیعت عظیم و متنوع ایران مملو از حضور طبیعت گردان و علاقه مندان به گردشگری در طبیعت می‌شود.
۲ میلیارد دلار لوازم آرایش قاچاق روی صورت زنان ایرانی!
نایب رئیس انجمن واردکنندگان فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی گفت: در گذشته میزان قاچاق محصولات آرایشی در کشور یک میلیارد و ۶۰۰ میلیون دلار بود و باید ترس از ممنوعیت و افزایش تولید داخل بیشتر می‌شد اما متأسفانه این مسئله برعکس شده و به2 میلیارد و ۱۰۰میلیون دلار افزایش یافته است.
جمع‌آوری ۶۰ کیلوگرم مواد مخدر از دست خرده فروشان «ری»
فرمانده انتظامی شهرستان «ری» از دستگیری تعداد قابل توجهی خرده فروش موادمخدر و کشف بیش از 60 کیلوگرم انواع موادمخدر در ماه جاری خبر داد.
رژیم غذایی کم چرب در مقابل کم کربوهیدرات
اگر به دنبال سبک زندگی سالم تری هستید، احتمالاً در مورد رژیم های غذایی کم چرب و کم کربوهیدرات شنیده اید. هر دو رژیم می توانند برای کاهش وزن موثر باشند و در حالی که شباهت ها و فواید زیادی دارند، معایب خاص خود را نیز دارند؛ بنابراین مهم است که در نظر بگیرید که کدام نوع رژیم برای سبک زندگی و اهداف شخصی شما مناسب تر است.
روزنامه نگاری با قدرت تیتر
سریال حشاشین، برداشت تاریخی با اغراض سیاسی
الزامات پس از ضربه راهبردی به اسر ائیل
آمریکا و تجاوز به حق وتو
ناتو میدان عملیات خود را گسترش میدهد
پروژه جعل تاریخ شیعه
حشاشین؛ کینه صهیونیستی به روایت مصری
