آرشیو » سلامت

لزوم لحاظ استانداردهای وزارت بهداشت در آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو
6 روز قبل

لزوم لحاظ استانداردهای وزارت بهداشت در آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو

رئیس کل سازمان نظام پزشکی تاکید کرد که آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو باید ناظر بر ایمنی دارویی بیماران،حفظ امنیت داده‌ها و حذف بسترهای فسادزا باشد.

رتبه ترسناک و عجیب ایران در چاقی بین کشورهای دنیا
5 ماه قبل

رتبه ترسناک و عجیب ایران در چاقی بین کشورهای دنیا

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با عنوان این مطلب که بیش از ۷۰ درصد افراد جامعه چاق هستند، گفت: ۱۵ درصد مردم استان تهران دیابت دارند.

بهترین مغزها برای کاهش وزن
5 ماه قبل

بهترین مغزها برای کاهش وزن

برخی از آجیل ها بیشتر از سایرین برای کاهش وزن شما مفید هستند.

با این توصیه‌های غذایی، موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید
5 ماه قبل

با این توصیه‌های غذایی، موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد.

بهترین مواد غذایی و پرهیزات فصل پاییز
5 ماه قبل

بهترین مواد غذایی و پرهیزات فصل پاییز

وقتی وارد فصل پاییز می‌شویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا می‌شوند.

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن
5 ماه قبل

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن

«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.

جزییات غربالگری دیابت و فشارخون در ۱۸ ساله‌ها و بالاتر / فازبندی ارسال پیامک برای گروه هدف
5 ماه قبل

جزییات غربالگری دیابت و فشارخون در ۱۸ ساله‌ها و بالاتر / فازبندی ارسال پیامک برای گروه هدف

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، جزئیات چگونگی پویش ملی «غربالگری پرفشاری خون و دیابت» در سنین ۱۸ سال به بالا را تشریح کرد.

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن
5 ماه قبل

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن

«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.

خواص دارویی بادمجان از کنترل قند تا پیشگیری از سرطان
5 ماه قبل

خواص دارویی بادمجان از کنترل قند تا پیشگیری از سرطان

بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتاکاروتن، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C و یک منبع ضد ویروسی و مفید است.

کارهایی که باید شب‌ها انجام دهید تا وزن کم کنید
5 ماه قبل

کارهایی که باید شب‌ها انجام دهید تا وزن کم کنید

زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند.

نوشیدنی داغی که فشار خون را کاهش می‌دهد
5 ماه قبل

نوشیدنی داغی که فشار خون را کاهش می‌دهد

نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنی‌های مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنی‌ها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، می‌توانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند.