آرشیو » سلامت

لزوم لحاظ استانداردهای وزارت بهداشت در آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو
2 هفته قبل

لزوم لحاظ استانداردهای وزارت بهداشت در آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو

رئیس کل سازمان نظام پزشکی تاکید کرد که آیین‌نامه توزیع اینترنتی دارو باید ناظر بر ایمنی دارویی بیماران،حفظ امنیت داده‌ها و حذف بسترهای فسادزا باشد.

خوردن بادام برای چه افرادی مضر و خطرناک است؟
10 ماه قبل

خوردن بادام برای چه افرادی مضر و خطرناک است؟

بدن برخی افراد نسبت به خوردن بادام حساس است و واکنش آلرژیک نشان می‌دهد که می‌تواند خطرناک باشد.

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود؟
10 ماه قبل

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود؟

بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند و این درحالیست که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه‌ساز آن باشد؛ سبک تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین‌ رو کمبود بعضی ریزمغذی‌ها می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات متعددی شود.

چرا روند ابتلا به «تالاسمی» در خوزستان به مرز هشدار رسید؟
10 ماه قبل

چرا روند ابتلا به «تالاسمی» در خوزستان به مرز هشدار رسید؟

رئیس انجمن تالاسمی ایران گفت: متاسفانه روند تولید نوزادان تالاسمی در استان خوزستان به مرز هشدار رسیده و دلیل این موضوع خطاهای آزمایشگاهی است.

روش هایی برای کاهش وزن بدون ورزش
10 ماه قبل

روش هایی برای کاهش وزن بدون ورزش

همه ی افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن سبک زندگی وجود دارد و با زندگی پر مشغله ما، وقت گذاشتن برای تغذیه مناسب می تواند دشوار باشد.

بهترین زمان مصرف ماست برای جذب بهتر آهن غذا
10 ماه قبل

بهترین زمان مصرف ماست برای جذب بهتر آهن غذا

منبع خوب آهن در گوشت‌هاست به ویژه گوشت‌های قرمز. اگر ماست را با فاصله از مصرف گوشت‌های قرمز مصرف کنیم می‌تواند کمک کند تا میزان جذب آهن از گوشت‌های قرمز مخصوصا در خانم‌ها بهتر باشد.

باید و نبایدهای رژیم مدیترانه‌ای
10 ماه قبل

باید و نبایدهای رژیم مدیترانه‌ای

​رژیم مدیترانه‌ای برای ششمین سال عنوان بهترین برنامه غذایی را کسب کرد؛ به این بهانه سراغ ویژگی‌های آن رفتیم و فوایدی که برای سلامت‌مان دارد.​

همه چیز درباره افزودنی ها به سوسیس و کالباس
10 ماه قبل

همه چیز درباره افزودنی ها به سوسیس و کالباس

آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که چرا گوشت های سرد مانند ( سوسیس ، کالباس ،هات داگ، همبرگر و … ) می توانند به مدت زیادی نگه داری شوند ؟

در مورد انواع سردرد چه می‌دانید؟
10 ماه قبل

در مورد انواع سردرد چه می‌دانید؟

ژوئن (ماه جاری میلادی) ماه آگاهی از میگرن و سردرد و زمان خوبی برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این عارضه است.

این غذا در درمان کم‌خونی معجزه میکند + طرز تهیه
10 ماه قبل

این غذا در درمان کم‌خونی معجزه میکند + طرز تهیه

از کارتون‌های زمان بچگی‌یادگرفتیم که خوردن اسفناج انرژی ما را چندبرابر می‌کند حالا فکرکنید با گوشت ‌هم‌همراه شود؛ چه‌خانه‌تکانی راحتی خواهیم داشت!

کرفس را به این ۵ دلیل حتما بخورید
10 ماه قبل

کرفس را به این ۵ دلیل حتما بخورید

کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.